“孩子哭着说那是我的家，我不让别人住我家，我要快点长大把爸爸抢过来，唉！孩子还是孩子，抢过来要他又如何，这样的人还能要吗？”婚姻因为第三者的插入结束了，第三者带着私生子和前夫生活在了一起，自己没什么，可自己的孩子却没有了爸爸。想远离，生活是现实的，如何远离。 
“不管是什么样的情况，掉到外遇这个坑里，不管是什么样的情商智商都得在泥里先打个滚才能起身。”高明者洗净泥巴爬起来继续前行，更多的人在泥潭中深陷难以自拔很长时间。更有的人，待到爬起身来，物是人非，家已是鹊巢鸠占。无辜的儿女被迫卷入这场战争，不是失去了爸爸就是失去了妈妈。打破了的镜子再难粘补起来。一场婚姻真的要携手走向死亡的终结，怕要比唐僧西天取经还要困难。我们不得不承认，有些人面对艰难险阻的时候，就是要更加高明。有的人有的是手段和力量，第三者来袭，只能赔了夫人又折兵，钱财和青春两失，只能一场闹剧黯然离场。而有的人就是更清楚自己要的是什么，见到坑绕过去，及时止损，快刀斩乱麻，离婚后，很快开始新的生活。一段时间后，重生再次为人。她们也许痛苦，即便不幸遭遇外遇事件，始终清楚的知道自己想要的是什么。于是，坚守婚姻重建亲密关系也罢，毅然离开也罢，很快的继续去寻找自己所求，便能很快走过这场泥泞。“辗转反侧、痛苦不堪，或者没有离开的力量、或者没有离开独自生活的能力，更迷茫的不知道自己究竟想要追寻的是什么样的婚姻。”因为情绪反复，在遭遇小三的拉锯战中，很容易被激惹，也许婚姻还没到最终离婚的地步，大张旗鼓、大吵大闹，扔出去的砖头却没有办法收回来。其实就是一次又一次把出轨者推出去。 有的时候，我感到很心痛，因为这类的被出轨者往往自己沉浸在自己的伤痛中，年幼的孩子在危机中不得不掉转过来，反而逼着自己长大来安抚受惊失控、伤心欲绝的父母，被爸爸妈妈无暇顾及的孩子们，被逼着适应这破碎的家庭。甚至有的人会对婚姻充满恐惧。 也许这突如其来的背叛让我们措手不及、也许这回归的出轨方让我们难以面对婚姻的阴影，也许我们很难去接纳外遇中出生的私生子。也许这种抛弃让我们想起了小的时候被弃的伤痛。也许我们早已经习惯了和伴侣一起生活，自己飞翔的翅膀早就折断，肥胖的黄脸婆早就失去了飞翔的能力。也许，仅仅是，不甘心，自己辛苦数年种下的树由第三者来接收胜利果实......背叛已经发生了，生活已经如此了。也许真的是时候看看我们的这段婚姻究竟发生了什么。背叛不是突然发生，而是在很久之前就有了预兆和变化，只是那个时候，我们选择了看不见。其次，也许真的是时候，察觉自己的情绪，跟自己的情绪的在一起。而不是任由那个受伤的小孩的自己，在那里哭泣、伤心，而那个真正的小孩，自己的孩子，却要被迫来安慰和保护自己。当我们选择面对，当我们选择成长。当我们自己跟自己在一起。当我们重新开始有力量站直了，别趴下，我们才有可能爬出这个坑。拎着自己的孩子，也许还有仍在自己身边的伴侣，一起重建我们的家园。 ♦ 医学心理学双重背景，十多年的临床个案治疗经历，长期接受国内知名心理专家进行督导，先后接受心理动力学治疗、情绪取向的婚姻治疗（EFT）、自体与客体关系心理治疗、系统家庭治疗等培训和学习，以及团体体验式分析多年。擅长解决婚恋情感问题、个人成长、各种神经症问题（焦虑、强迫、疑病等），
