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压力管理系列之三:职业生涯规划与职场压力

来源:原创    作者:郑舒文

案例一:
赵女士今年28岁,在某家国营公司担任销售工程师,是该公司的业务骨干。她每天的工作是到各地出差,拜访客户,销售公司的产品。一年下来,她几乎有大半的时间在全国各地奔波。虽然赵女士的工作很优秀,业绩也很好,可是赵女士的男朋友却不干了。眼看到了“男大当婚,女大当嫁”的年龄,赵女士的男朋友及其他的家人都希望赵女士能够考虑一下婚姻大事,以及成家以后的各种安排如生育问题等等。赵女士最近变得焦虑起来,如果考虑家庭大事,她可能要对自己的职业做出相应改变,对于自己的职业何去何从,她感到很矛盾。
 
案例二:
 
高先生今年31岁,本科学历,工作了八年时间,他就换了不下七八份工作,就工程人、技术、销售到业务管理,各种类型的工作他都接触过,而每份工作他仅仅维持了数个月到一年的时间。俗话说:“三十而立”,看着身边的朋友都找到了令他艳羡的工作,而他却还在不挺地漂泊,甚至于自己的生存都还是问题。高先生每次换工作的理由大都是认为工作兴趣不大,对于什么样的工作是自己感兴趣的,高先生自己也回答不上来。
  
随着社会的进步与发展,传统的职业在慢慢地淡出,而不断地有新生职业浮出水面。社会的变化也使得在一家企业从一而终的员工变得越来越少,在面对职业的选择时,也使职场人士倍受压力。职业规划专家指出,职业兴趣、个人能力、社会需求、家庭环境等等都会影响我们对职业的选择。职业是延续个体大半生的行为,因此,也是造成我们诸多压力之中的一个重要的压力源,妥善地解决职业生涯规划问题,对于我们有着深远的意义。
 
 
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