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“呵护生命 平安龙华”心理成长计划 之心理沙盘(二)
为了关怀龙华街道辖区居民,营造一种自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,让更多居民体验到生活的意义与价值,提高个体生活质量。
由龙华街道平安创建专项经费支持,2019年3月17日15:00,深圳市播瑞歌应用心理学研究所在龙华区清湖学堂开展心理沙盘(二)体验沙龙。
资深沙盘治疗专家刘老师以沙盘为媒介,通过引领龙华街道居民深刻体验自我觉察,探索其回归心灵的途径,化解身心失调、家庭关系不和谐、社会适应不良等诸多问题。
在简单地介绍完沙盘游戏的来源与相关的理论基础后,刘老师邀请各位居民亲身参与沙盘体验。
各位居民从摆放的各种沙具中,自由挑选各种小沙具摆放在沙盘中,通过自由、创造性地表达自己的意愿与想法,将内在状态以一种外现的形式显示出来,进而觉察自我,接纳自我,热爱自我。
在不受干扰的环境里,各位居民肆意挥洒着自己的杰作,刘老师以共情心营造一种自由、安全的氛围,这种安全、没有评价性的氛围鼓励居民去体验他们内在的、经常未被意识到的自我。
各位居民面对一种“欣赏”、而不是“评判”的交流方式,深刻体验到一场身心灵之旅,感受着自己与他人在集体中沟通交流的矛盾与冲突,进而和解!
“一沙一世界”,思考和智慧并存,沙盘中勾勒出各位居民美妙的心灵花园、生动意境,让心灵获得治疗与治愈,创造与发展!各位居民们兴致勃勃地分享着自己的所思所感所想,任思绪遨游,任心情放松!
居民们纷纷表示通过此次沙盘体验能够透露出某些自己还未觉察到的心理,给自己带来舒适和平静;与自己来一次心灵沟通,能将现实生活中的压抑得到一些缓解,减少内心冲突;
深入探索自我,发泄自我,学会更好地应对生活中的挫折。
本次活动圆满结束,获得参与本次心理沙盘体验的龙华街道辖区居民的一致好评!
本次授课课程满意度高达100%,授课专家在活动过程给予大家专业指导,大家表示参与本次活动受益匪浅,对授课专家的满意度也高达100%。
能够切身感受到来自政府的关怀与爱护,后期我们播瑞歌会陆续给大家开展更精彩、富有正能量的活动,大家纷纷表示万分期待下一场活动的开展!
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