2015年3月19日，由中国建设银行深圳分行工会主办、深圳都市阳光心理咨询有限公司承办的芳香减压沙龙在建行罗湖支行信用卡部会议厅开展。本次课程主题为“快乐——源自一颗宠爱自己的心”，以独特的芳香气味造出轻松的氛围。通过自发的嗅觉探索，把温柔的气味带到身体的各个部位，释放积压的能量，在芳香中让身体与心灵一起放空，享受身体的愉悦与心灵的满足。本次沙龙请到都市阳光讲师王老师，接下来我们跟随王老师来享受这门芳香课程。

           活动伊始，王老师为每一学员派发沾了香精的纸条，让学员坐在位置上感受芳香。大家一下子从工作的状态转换到课程中来。让大家进入轻松舒适的课程后，王老师开始对芳香这种新颖的减压方式做了一个简单的介绍：“芳香减压是使用天然植物精油和其他芳香植物材料，通过自然景观、香熏、水疗、按摩等多种方法，让人们感到身心舒畅、放松的状态。”王老师问大家有没有用过精油。大家多数回答是在美容院里接触过。老师开始讲解有关精油的知识。