深圳心理咨询告诉你如何让人更好地理解你：

这个题目可能比较老土,但这是人比较渴望的一种事情,是很多事情的基础,也是广泛涉及的一种情感.事业、家庭、爱情、生活、等等都缺不了它,它的重要性可见如何.

首先,如果你想得到别人的理解,你必须先学会理解别人.

人的心灵里有一个共同的原则――平等,这个平等的概念是一个广义的,比如付出要得到回报、不用金钱衡量人、同情弱者、受害者、反对种族歧视等等.出于这种心 里,很多人都不愿意主动做某些事,因此如果你想让别人理解你,你必须先付出诚意.你会不会身处其境的为别人考虑呢?你会不会用别人的眼光看待事物呢?会不 会用别人的思想理解事情呢?如果不会,别人也不会这样做(当然也有特殊的情况),很多事情是相互的,只不过主动的一方有种先付出的感觉,想不付出就得回报 也有,但不是经常发生.所以想得到回报必须得先付出,得到别人的理解也是这个道理.

其次,不是任何形式的理解你都接受,要有选择.

有些人 的理解更多的是同情这种理解不是可取得的,但也是出于好心,对于解决实际问题也没有太大的意义.如果一个人需要理解的时候,一般都是需要帮助、认可、鼓励的时候,此时同情也就是一个安慰剂,不能得到实质的帮助,因此同情不可选.别有用心的人的理解不可取,这些人的理解都是有目的,当目的达到或没有得逞,丑恶嘴脸就暴露无遗,理解变成了伤害.自己对自己的不客观的理解不可取,这个通常是自欺欺人的表现,是自私的一种表现,也是伤害别人的借口.

再次,理解是什么,别人的理解对你有意义吗?请用理智、正确的观点来看待别人的理解.不是对你好,做一些对你有利的事,你就觉得到别人的理解对你有意义,这 样很容易就让别有用心的人给钻空子了.所以当很多人都给你理解时,你得会判断别人的理解、分析别人的理解,这才是对待别人理解的最大尊重.当然,人在需要 别人的理解时,脑子已经很乱了,也想不到这么多了,但是我还是提醒一下:有意义的理解才是真正的理解.

最后,当你估计能得到别人的理解而没有得到理解时,不要觉得你付出得太多了,付出一定必须得到回报吗?有一点你得到了回报――你明白一个道理:很多事情不是想象中的那么随你心意,因为你不是神.

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