心中有阳光 脚下有力量
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【原创】若情还在,请珍惜

 

 

作者 |刘沛清   资深心理咨询师


经常我的来访者向我抱怨


“明明是他的错,他为什么就不能改一下呢?他改改我们就可以幸福的在一起了!”


“您能不能让她闭嘴,只要她少唠叨我一些,少管我一些,我们还是能过好的。”


所以我们很多时候都寄希望于对方,觉得只有对方变了婚姻才有希望。或者很多人用了各种各样的方法调整还看了很多两性关系的书籍,婚姻关系还是不如人意,到底问题出在哪里?


 

从EFT情绪取向婚姻治疗师的角度看,很多婚姻有问题的夫妻,都有非常典型的模式:一方使劲“追”,一方拼命“逃”.

 

“追”的一方表面上咄咄逼人的,很唠叨的,愤怒的,很多批评指责的方式(行为上可能表现为很控制,或者一直问对方你到底爱不爱我,检查,偷看对方的手机等),内心里真正的需求是我对你到底有多重要,我对你的意义是什么? 

 

“追”的一方经常觉得自己是不被需要的,孤单的不重要的。

 

“逃”的一方用表面满不在乎的,没有表情,没有回应,麻木,逃避退缩的方式回应对方(行为上很多的不理睬,冷战,离家出走)。

 

可是他们内心是生气的,觉得自己是受伤害的,也会伤心害怕被别人看不起。

 

 

很多亲密关系出问题的夫妻都是因为“追”的一方想方设法的要证明自己是不是很重要,对方是不是很在乎她,而“逃”的一方反而被她的表面的咄咄逼人,指责攻击而不敢或者不想靠近,本能的想远离。而“逃”的一方的远离又会让“追”的人内心更觉得自己不重要,觉得被抛弃。

 

所以夫妻双方陷在恶性循环中关系越来越被破坏,很多一开始柔情蜜意的情侣也因为这种恶性循环而对婚姻不报希望,甚至出现外遇或者以离婚而告终。无论困扰你的是性格,价值观,金钱,教育子女的方式还是婆媳关系,外遇等等都可以在专业婚姻家庭心理咨询师的帮助下让你看清自己,也明白对方,你准备好了吗?


咨询师简介

刘沛清   心理咨询师

 

♦ 国家二级心理咨询师

♦ EFT情绪取向的婚姻治疗

♦ 资深心理咨询师


 

 


 

 

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