咨询室里来了一家人，这家人彬彬有礼，多次来咨询也是非常的守时，在咨询室里也积极跟随咨询师的引导，这是大多数咨询师最理想的工作伙伴。

在咨询到了第三次的时候，我突然间感受到“委屈”。我对家庭中的父亲说：“真是很感谢你们的家风，孩子们虽然痛苦，只是自己伤害自己，没有给社会造成伤害。”在说完的那一刻，我的心中也是涌上一股“委屈”，那么的强烈，以至于我的鼻头发酸，眼眶都红了。我想，我的身体同理到现场孩子的情绪，虽然他们依然表示的很克制。情绪表达对他们而言是奢侈的。

我们的文化，创造了“乖孩子”，只要你做“乖孩子”，一切都好说。所谓的“乖孩子”，就是听家长的话，在家长的在乎的事情上表现优秀。这样一来，也许会压抑自己的天性，把目光投注到家长的脸上，情绪随着家长的起伏而变化。如此一来，孩子没有和家长分离，关照不到自己的内心真实情绪，长大后，离开家，没有自己的情绪，体验不到喜怒哀乐的人，丧失了生活的动力。无力感蔓延，过着没有幸福感的日子。他们的心理状态处于临界值，一旦生活中有压力事件产生，就引起心理问题。

以我在咨询室的经验，我有些感想：

1、家长对孩子的关注不是更多而是更少了！

2、孩子需要学习处理人际关系、情绪及很多重要的生活能力的技巧。

3、家长必须明确：要想改变孩子，首先改变自己。

4、从现在开始一切都将变好，以至更好。