2014年8月21日，由龙华新区社会建设局婚姻登记处主办、深圳都市阳光心理咨询有限公司承办的“幸福家庭”公益巡回讲座之《关爱自己，从养生开始》在金雄达科技园区顺利开展。为诸多身体处于亚健康状态的长期呆在空调房的员工带来了许多调理自己身体的良方和技巧。

陈老师用交流式的语言调查了大家希望学习和了解的主要方面，学员们纷纷说出自己的需求，比如颈椎病的防治、鼠标手的调节、脸部痘痘的调理等等。陈老师从人体体质分类、各个脏器的功能以及作用时间、各类食物的属性等方面对人体以及和人体发生作用的事物做了想详细的介绍，并将之前收集的问题的回答穿插其中。大部分学员都在认真的做着笔记，也有部分人不时的向老师提问问题。

接着陈老师就大家关心的颈椎和肩膀酸痛问题，为学员示范了如何锻炼的方法，以及预防乳腺癌的胸部按摩手法。大家很认真的跟着老师一起做，老师走到学员身边，指导她们做到正确的姿势。

龙华新区社会建设局对本区居民、流动人口非常关心，对每一家企业的发展，企业文化都很关注，且本着以人为本的理念，将心理关爱落实到龙华新区每一个角落，给居民带来了实实在在的利益。深圳市都市阳光咨询公司作为承办方，得到了领导和参加学员的肯定和鼓励。