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教会孩子如何管理情绪?

 有一位妈妈打电话到都市阳光心理咨询中心说,自己有一个4岁的孩子,遇到一点事情就会哭,每次都要千方百计来转移她的注意力每次哭完跟她好好说,她都点头并且承诺下次一定不会这样,每次出现同样的情况,她还是会哭,现在作为父母真的是没辙了

深圳心理咨询师解析:根据脑科学的研究,人的右脑负责管理情绪,左脑负责逻辑思维,当孩子的大脑被负面情绪所控制,负责逻辑思维的左脑是无法启动的,若不首先平复情绪,孩子无法学习如何处理遇到的问题。

都市阳光资深心理咨询师提出:父母希望孩子一直的幸福快乐,这是一个美好的愿望,但是孩子在成长过程中,是不可避免的会遇到挫折,当孩子因为这些挫折而出现负面情绪的时候,有些父母会采取千方百计通过转移注意力来取悦孩子,这导致孩子没有机会如何处理情绪。

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