心中有阳光 脚下有力量
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刘梅和老公王浩与大多数夫妻一样，在婚后一年的磨合期里争吵总是不断。每次争吵过后两人都会采取冷战的方式对待，短则几天，长则数月。性格要强的刘梅饱受压力，觉得长久以往，两人的关系必将崩溃，于是，在朋友的介绍下来到深圳市都市阳光心理咨询中心，让婚恋咨询师王老师来帮她解解惑。
刘梅是一家知名企业的人力资源经理，工作上处理人事关系时游刃有余的她，在自己的感情上却常常感到挫败。在都市阳光的咨询室里，刘梅向王老师道出了自己压抑许久的情绪，她很委屈的说：“为什么他总是回避问题呢？每次争吵过后我都想要跟他好好谈谈，可是他总是沉默以对，他根本就不想面对和解决问题……”
王老师听了刘梅的倾诉后，明白了真正的问题在哪里，她告诉刘梅：确实在很多时候，女性更相信两个人之间的言语交流是改善关系的最佳途径，并且话题要围绕情感本身。可现实却并不如此，许多研究结果已经证实过多的谈论只会使伴侣之间的关系变得更糟糕。通常，彻夜长谈的结果是——男人眉头紧锁，踱来踱去，或闷头抽烟，只字不吐；而女人则蜷缩在沙发的一角，噙泪怒吼：“你一点儿也不理解我！”这是因为，当女人列举出两人之间的种种问题，男人首先体验到的是强烈的羞愧感，一种不能胜任伴侣关系的挫败感。他会无意识地去反抗由此带来的痛苦，用“回避”等方式保护自尊心。
传统观念中的社会角色，使男人在成长过程中，经常会由于情感的流露而遭到嘲笑，甚至惩罚。他们要强迫自己对羞愧视而不见，尽快集中精力减少或否定那些引起羞愧的事件。所以，当面对妻子的一脸焦虑，一个男人很容易产生“不能好好照顾爱人”的无能感，却听不出妻子渴望加深沟通的诉求。
谈了这么多后，刘梅渐渐开始理解老公为何会如此面对问题了。也理解了男性和女性的思维方式的不同。即便是同一件事，你和他担心的也是不同的方面。很多误会，都源于我们不知道对方到底在忧虑些什么。
最后王老师看着如释重负的刘梅，笑着说，即使真的一定要坐下来，面对面谈论你们的关系，双方也要明确一个前提，那就是你们感受到的不和谐，并不是因为其中一个人对另一个人做了什么，更多是源于自己不敢面对的内心的羞愧或怀疑。所以，你们需要的是彼此发自内心的爱，是语言所不能表达的爱。
刘梅内心所有的痛苦纠结和困惑就这样在都市阳光的咨询室里完全得到了化解，内心充满了爱的能量。
（刘梅、王浩均为化名）
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都市阳光心理咨询是知名的深圳心理咨询|深圳心理评测机构，提供深圳EAP，专业解决深圳恋爱咨询、情感咨询、离婚咨询、深圳焦虑症、亲子教育、员工心理健康_职业规划等问题，是深圳唯一一家集心理咨询、EAP和应用心理学研究所为一身的心理咨询机构。
